心潮app
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详情介绍
心潮app是一款包含多种专业减压方法的手机应用软件。在这款软件上记录了许多适用于不同场景的心情减压方法，帮助用户在身处不同环境下都能保持较为愉悦的心情，缓解心理压力，在忙碌的生活中寻得片刻安宁。软件通过科学的检测和计算方法发现并及时提醒用户调整状态并且会为用户定制专业的心理减压方案，让用户能够拥有一个好心情。
软件特色
1、睡眠 · 好
良好的睡眠是心理健康的基础。内置丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐，帮你睡得更好睡得更香。实验表明，85%人入睡速度提升80%，睡眠质量提升70%以上。
2、读心 · 准
身心健康看不见摸不着吗？采用专利监测算法，快速发现心率、HRV等身心关键值，融合AI深度学习技术，科学计算出你的身心平衡指数和放松指数。
3、压力 · 小
考试、学习、工作、演讲、面试……压力说来就来。基于生物反馈的快速放松法，融合视听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧，智能调整减压策略，恢复理想的情绪状态。
4、效率 · 高
“猴子的大脑”是心理学家用于形容分散的注意力。在番茄钟时间管理法基础上，研发场景化专注法，沉浸在图书馆、寝室、办公室、咖啡馆……世界里，高效率完成工作学习！
软件功能
1、领先-心肺压力检测技术
源于PPG监测技术，心潮深层优化算法，十秒发现你的心跳、呼吸、HRV值，并告知当前的压力协调状态。
2、前沿-生物反馈快速减压
基于生物反馈的快速放松，融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧，随时调整减压策略以达到理想的情绪状态
3、智能-制定减压方案
压力状态千人千面，心潮减压根据生理监测数据，制定个性化减压方案和心理修复周期，全面保护身心，帮你击退亚健康。
4、专业-科学多样调理技巧
心理学博士、催眠大师和专业主播组成强大内容团队，提供白噪音脑波音乐、呼吸调节技巧、压力和专注场景模拟还原、减压小贴士等丰富多样专业调理技巧
5、易学-实用高效教学方法
软件不输送“鸡汤”，探索一套效果显着但简单易学的调节心理教学方法，不管你是小白还是老手，在这里总能让快速上手。
软件特点
1、先进的生物反馈放松技术，快速实现减压效果
2、监测神器，十秒解读心跳和呼吸，准到没朋友
3、精选专业心理功效音乐——放松、舒眠、振奋
更新日志
v5.1.19版本
-新增放松减压内容；
-优化产品体验，修复Bug。
游戏截图
